Fighter PL

Początkujący

Napisanych postów: 209 Przeczytanych: 3724 Szacuny: 0

Imię: rsgrwegh Nazwisko: gregw Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-07-24 23:15:01 Data rejestracji: 2012-06-23 17:56:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: BJJ, MMA, Boks i siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Naleśnik proteinowy	Kuchnia SFD	3	2012-07-15 20:30:52
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	26	2012-08-18 20:09:34
Problemy z krążeniem	Zdrowie i Uroda	3	2012-08-15 21:26:27
Kiedy będzie BCAA Drink	Pytania do obsługi sklepu	1	2012-08-14 22:47:52
Zakupy w sklepie SFD	Pytania do obsługi sklepu	3	2012-08-13 22:23:03
Trening nóg dwa razy w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	19	2012-08-08 13:46:42
Aminokwasy "zwykłe" a BCAA- opinie	Odżywki i suplementy	15	2012-08-05 14:00:02
Pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	24	2012-06-25 21:30:44
Pomoc przy wyborze białka	Odżywki i suplementy	16	2012-07-31 08:34:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-30 11:01:56
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-29 19:37:32
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-27 18:15:17
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-23 13:04:05
"Moje tematy"	Administracja i Moderatorzy	2012-09-18 19:18:24
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-15 21:15:25
Muscletech - 100% Premium Whey Protein Plus	Muscletech	2012-09-15 13:15:23
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-14 20:20:56
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-14 20:05:51
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-12 22:18:53
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-10 21:58:51
"Moje tematy"	Administracja i Moderatorzy	2012-09-09 00:33:54
"Moje tematy"	Administracja i Moderatorzy	2012-09-09 00:33:47
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-03 16:28:58
"Moje tematy"	Administracja i Moderatorzy	2012-09-01 23:45:33
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-31 20:23:51
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	2012-08-30 21:50:28
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-30 21:47:57
maść,krem na blizne po oparzeniu	Zdrowie i Uroda	2012-08-30 17:18:05
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-30 12:41:05
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-30 12:20:36
maść,krem na blizne po oparzeniu	Zdrowie i Uroda	2012-08-30 12:18:56
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-30 12:10:55
Pvl - Mutant Whey	Pvl	2012-08-30 12:09:05
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	2012-08-30 11:37:33
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	2012-08-30 09:27:06
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	2012-08-29 22:59:17
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	2012-08-29 18:22:45
Bitwa o powrót do formy	Galeria Zdjęć	2012-08-29 14:21:33
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-29 12:17:43

Fighter PL

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała